現代人生活忙到不行，壓力滿滿連肌膚都喊累？
3 大 Tips 讓你輕鬆穩住膚況，重拾好氣色！

 

Tip 1：調整飲食，多加營養成分
壓力一大、飲食作息容易跟著亂調
外食油膩或甜食過量，讓肌膚更愛鬧脾氣


👉Sona 編小秘訣：選對飲食是關鍵！
攝取富含維生素 C 的蔬果
幫助肌膚累積更多關鍵營養養分

 

 

Tip 2：補水到位，水分補給內外兼顧
壓力大時，肌膚水分跑得特別快！
每日內外兼顧補充水分成為關鍵
幫助身體補水、加速代謝循環


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隔天眼神與氣色自然亮起來✨

 

 

Tip 3：選對保養，抵禦壓力傷害
壓力不只是心情殺手，更是肌膚老化的幕後推手！
壓力產生的情緒易讓肌膚自我恢復的能力變弱
降低肌膚防禦力，痘痘、敏弱容易找上門


👉Sona 編小秘訣：外泌體有感幫助肌膚提升防禦力
加入 Sona 外泌體保養 Routine、肌膚回到無壓狀態

壓力或許躲不掉，但肌膚可不能跟著垮掉！

 


從飲食調整到多喝水保濕，加上抗壓力痕跡的保養步驟
就算生活再忙也能穩住膚況，隨時散發自然光采✨